Fördjupad kunskap om hälsa, själ och kropp
Denna bok är skriven för dig som söker en djupare förståelse för samspelet mellan kropp och sinne. Genom Hedvig Söderlunds perspektiv får läsaren verktyg för att hantera välmående i vardagen. Innehållet fokuserar på genren hälsa, själ och kropp för att ge konkreta insikter. Den passar både för den som vill börja sin resa mot bättre hälsa och den som vill fördjupa sina befintliga kunskaper. Boken fungerar som en guide för att balansera livets olika delar. Den är ett komplement till en hälsosam livsstil.
250 sidor med fokus på hälsa och välmående
- Omfattande innehåll med 250 sidor för grundlig genomgång
- Svenskspråkig utgåva gör informationen tillgänglig för svenska läsare
- Kompakt format med måtten 160 x 235 x 22 mm för enkel hantering
- Låg vikt på 435 g gör boken lätt att ta med i väskan
- Aktuell kunskap med utgivningsdatum 09/03/2023
- Tydlig identifiering via ISBN 9789178874316 för korrekt referens
Praktisk information och användning
Boken är utgiven av Bonnier och är lämplig för privatläsning eller som referensmaterial inom hälsa. Tack vare sin storlek och vikt är den enkel att förvara i en bokhylla eller bära med sig. Den vänder sig till en bred målgrupp med intresse för holistiskt välmående. Innehållet är strukturerat för att vara lättillgängligt för läsaren. Produkten levereras som en fysisk bok i svensk språkversion. Den är kompatibel med alla standardiserade bokstöd och hyllor.
