Hur startar man om en iPhone? Komplett guide 2026

Uppdaterad 15-10-2026 · Skriven av Malte Rønnow Poulsen, Kundeservice · 6 min läsning

Har du problem med att din iPhone är långsam, fryser eller inte reagerar? Då kan du behöva starta om din iPhone eller stänga av den helt. Är du osäker på hur du startar om eller stänger av din Apple iPhone, kan du läsa vidare här där vi guidar dig genom både äldre och nyare modeller.

Viktigaste punkterna

  • Om din iPhone är långsam, fryser eller inte reagerar korrekt, kan en omstart ofta lösa problemet snabbt och effektivt.
  • Om din iPhone inte reagerar alls behöver du ofta tvinga fram en omstart för att den återigen ska bete sig 'normalt'.
  • Hur du startar om din iPhone beror på vilken modell du har; du använder antingen sidoknappen + volymknappen på nyare modeller, eller endast sidoknappen på äldre modeller.

Så här startar du om din iPhone

Behöver du starta om eller stänga av din iPhone?

Upplever du att din iPhone är långsam, fryser eller inte reagerar korrekt? Då är en omstart ofta den snabbaste och mest effektiva lösningen. Många funderar kanske: Hur startar man om en iPhone? eller Hur stänger man av en iPhone? utan att förlora sin data eller göra fel.

I denna guide får du därför en enkel men grundlig genomgång av alla metoder för att både starta om och stänga av en iPhone – oavsett modell. Du lär dig även hur du hanterar situationer där din telefon inte reagerar, och hur du kan starta om en iPhone utan knapp (den runda hemknappen som finns på äldre iPhone-modeller).

Kort sagt: Här får du en komplett, praktisk och uppdaterad guide för omstart och avstängning som fungerar på alla iPhones.

Hur startar man om en iPhone – den manuella metoden

När vi talar om omstart av iPhone handlar det typiskt om den klassiska metoden, där telefonen stängs av och sätts på igen manuellt. Denna metod löser många mindre mjukvaruproblem, och nedan får du instruktioner i hur du startar om en iPhone både med och utan knapp.

iPhones med Face ID (iPhone X och nyare)

  1. Håll in sidoknappen och en av volymknapparna samtidigt

  2. Släpp när reglaget "Slå av" visas (bild 1)

  3. Dra i reglaget för att stänga av

  4. Vänta 10–20 sekunder

  5. Håll in sidoknappen igen för att starta

iPhones med hemknapp

  1. Håll in topp- eller sidoknappen

  2. Dra i reglaget "Slå av"

  3. Vänta en kort stund

  4. Starta igen med samma knapp

Bild 1: släpp när avstängningsreglaget visas

Denna metod är den mest stabila och rekommenderas som första lösning vid mindre problem.

Hur stänger man av en iPhone korrekt?

Det kan vara nödvändigt att stänga av din iPhone då och då, till exempel om du behöver starta om nätverksmodulen, installera uppdateringar eller spara på batteriet. Det är därför viktigt att du också vet hur du stänger av din iPhone korrekt, vilket du kan läsa mer om här.

Och när vi talar om att stänga av en iPhone – till exempel hur man stänger av iPhone 11? – handlar det inte om att vänta på att batteriet i mobiltelefonen tar slut. Det handlar istället om att stänga av enheten manuellt när du vill – och du kan stänga av din iPhone på olika sätt, som du kan läsa mer om nedan.

Stäng av iPhone via knappar

Att stänga av din iPhone med hjälp av knapparna är den vanligaste metoden för avstängning.

  • Använd kombinationen av knappar (varierar efter modell)

    • iPhone X och nyare modeller: Håll in sidoknappen + en av volymknapparna

    • iPhone 8 och äldre modeller: Håll in topp- eller sidoknappen

  • Vänta på reglaget "Slå av"

  • Dra i det för att stänga av

Enkelt, eller hur? För att starta din iPhone igen håller du bara in sido- eller toppknappen.

Stäng av iPhone via Inställningar

Utöver att stänga av din iPhone med knapparna kan du faktiskt även göra det på ett annat sätt.

  1. Gå till Inställningar

  2. Tryck på Allmänt

  3. Scrolla ner och välj Stäng av (bild 2)

  4. Bekräfta genom att dra i reglaget

Bild 2: scrolla ner och välj 'stäng av'.

Metoden att stänga av din iPhone via Inställningar är särskilt användbar om knapparna är slitna eller inte reagerar korrekt. För att starta din iPhone igen håller du in sido- eller toppknappen.

Stäng av och starta om iPhone utan knapp – så gör du

Om dina knappar inte fungerar, eller om du önskar en mer tillgänglig lösning, kan du stänga av en iPhone utan att använda fysiska knappar med hjälp av AssistiveTouch. Det är en funktion som ger dig en virtuell knapp på skärmen för att styra telefonen, där du bland annat kan låsa skärmen, justera volymen och starta om enheten utan fysiska knappar.

Aktivera AssistiveTouch

För att kunna använda AssistiveTouch för att starta om din iPhone utan knapp, måste du först aktivera funktionen i din iPhones inställningar.

  1. Gå till Inställningar

  2. Välj Hjälpmedel

  3. Tryck på Beröring

  4. Aktivera AssistiveTouch (bild 3)

Bild 3: Aktivera AssistiveTouch

Nu är du redo att starta om din iPhone med hjälp av AssistiveTouch.

Stäng av utan fysiska knappar

När AssistiveTouch är aktiverat kan du stänga av din enhet utan att använda telefonens fysiska knappar.

  1. Tryck på den virtuella knappen

  2. Gå till Enhet

  3. Välj Mer

  4. Tryck på Starta om

Denna metod är särskilt relevant för användare med hårdvaruproblem eller äldre iPhones. Om du väljer att stänga av din iPhone istället för att starta om den, krävs det att man har en fysisk knapp för att kunna sätta på mobilen igen, eller att man har en laddare till mobilen. Lösningen är därför lämplig för att stänga av din mobil innan du får knappen utbytt.

När din iPhone fryser – tvångsomstart

Om din iPhone inte reagerar – om den fryser så att säga – hjälper inte en vanlig avstängning. Här måste du använda en tvångsomstart. En vanlig avstängning stänger ner telefonen på ett kontrollerat sätt, där systemet först avslutar appar och processer. En tvångsomstart är däremot en "hård" omstart, där du tvingar telefonen att stängas av och starta igen omedelbart, utan att den hinner stänga ner saker snyggt.

Det är just därför denna metod fungerar när iPhonen har fryst eller inte reagerar. Och varför det kan vara nödvändigt att tvinga fram en omstart på din iPhone om du har otur och din smartphone låser sig. Nedan kan du läsa hur du gör en tvångsomstart av olika iPhone-modeller.

iPhone 8 och nyare

Har du en iPhone 8 eller en modell som är nyare än den, kan du följa stegen nedan för att tvinga din enhet att starta om.

  1. Tryck snabbt på volym upp-knappen

  2. Tryck snabbt på volym ner-knappen

  3. Håll in sidoknappen tills Apple-logotypen visas

För att starta din iPhone igen håller du bara in sidoknappen.

iPhone 7 och 7 Plus

Har du en iPhone 7 eller 7 Plus kan du tvinga din telefon till omstart på följande sätt:

  • Håll ner volym ner-knappen + sidoknappen samtidigt

För att starta din iPhone igen håller du bara in sidoknappen.

iPhone 6s och äldre

Har du istället en iPhone 6 eller en äldre modell gör du en tvångsomstart så här:

  • Håll in hemknappen + strömknappen samtidigt

Tips för bättre prestanda efter omstart

En omstart är inte bara en nödlösning när din enhet till exempel fryser eller blir långsam – det är också ett bra underhåll som håller din iPhone i trim längre. Det är nämligen viktigt att se till att hålla din iPhone underhållen för att den ska fungera som den ska.

Här är några praktiska tips som du med fördel kan utföra:

  • Starta om din iPhone en gång i veckan för stabilitet

  • Uppdatera iOS regelbundet

  • Stäng appar som körs i bakgrunden

  • Undvik att låta batteriet ta slut helt för ofta

Dessa små vanor kan förbättra både hastighet och batteritid och hjälpa dig att utnyttja din iPhones fulla potential.

Sammanfattning om omstart och avstängning av iPhone

Att förstå varför och hur man startar om en iPhone är en användbar teknisk färdighet för varje iPhone-användare. En korrekt omstart kan nämligen lösa många problem utan behov av support eller reparation. Därför är det oftast en bra idé att starta om din iPhone som ett första försök att lösa ett problem.

Oavsett om du ska göra en vanlig omstart, stänga av en iPhone 12 eller starta om en iPhone utan knapp är processen enkel – och när du väl kan stegen sitter metoderna snabbt i ryggmärgen.

Vanliga frågor

Hur startar man om en iPhone snabbast?
Det snabbaste sättet att starta om en iPhone är att använda dess knappar eller en kombination av knappar. Vilka knappar du ska hålla inne varierar beroende på modell, till exempel sidoknappen + volymknappen eller endast sidoknappen.
Förlorar jag data när jag startar om min iPhone?
Nej, du förlorar ingen data när du startar om din iPhone, då en omstart inte påverkar dina data eller appar.
Kan jag stänga av iPhone utan knappar?
Ja, du kan stänga av din iPhone utan att använda knapparna. Det gör du via Inställningar → Allmänt → Stäng av.
Vad gör jag om iPhone inte vill stängas av?
Om din iPhone inte vill stängas av kan du använda tvångsomstart. Metoden varierar baserat på din modell. iPhone 8 eller nyare: Tryck snabbt på volym upp-knappen, tryck snabbt på volym ner-knappen och håll sedan in sidoknappen tills Apple-logotypen visas. iPhone 7 och 7 Plus: Håll ner volym ner-knappen + sidoknappen samtidigt. iPhone 6s och äldre: Håll hemknappen + topp- eller sidoknappen samtidigt.
Hur ofta bör jag starta om min iPhone?
Det rekommenderas att starta om sin iPhone 1–2 gånger i veckan för optimal drift.